Cara mengencangkan payudara kendur - Memiliki payudara yang indah merupakan idaman hampir setiap wanita. Tetapi dengan bertambahnya usia, setelah memasuki usia 30 tahunan payudara akan mulai terlihat kendur apalagi setelah menyusui.

Payudara kendur pada umumnya adalah salah satu masalah besar bagi wanita. Kendurnya payudura sebenarnya adalah proses alami dimana payudara kehilangan kekencangan dan elastisitas.

Terlepas dari faktor usia, ada banyak faktor lain yang dapat menyebabkan payudura jadi kendur, seperti kehilangan berat badan, naiknya berat badan, kehamilan, menyusui, dan sebagainya.

Seorang wanita yang memakai bra kurang pas atau tidak sesuai dengan ukurannya juga akan mengalami hal ini bahkan ketika baru berusia 20-an. Beberapa penyakit kanker payudara atau masalah seperti tuberkulosis ternyata juga dapat menyebabkan payudara jadi kendur.
Cara Mengencangkan Payudara Kendur dengan 5 Bahan Alami

Bahan Alami untuk Mengencangkan Payudara Kendur

Tetapi Anda jangan khawatir, ada beberapa bahan alami yang dipercaya secara ajaib mampu mengatasi payudara yang kendur agar kencang kembali.

Berikut beberapa bahan yang bisa Anda coba di rumah :

1. Minyak zaitun

Karena asam lemak dan antioksidan yang hadir dalam kandungan minyak zaitun, wanita dapat menggunakannya untuk membantu mengembalikan tanda-tanda penuaan dan juga mencegah payudara kendur.

Tidak dipungkiri bahwa minyak zaitun memiliki kandungan nutrisi yang berkontribusi untuk meningkatkan warna kulit serta bentuk payudara.

Ambil sedikit minyak zaitun di telapak tangan Anda dan gosokkan pada tangan hingga sedikit panas. Kemudian oleskan dan diiringi dengan pijatan lembut di bagian payudara Anda. Lakukan ini selama 15 menit dan ulangi hingga 4 sampai 5 kali.

2. Es batu

Sediakan es batu secukupnya. Untuk satu payudara biasanya Anda hanya butuh 2 hingga 3 es batu untuk dioleskan dan dipijat menggunakan es selama beberapa waktu.

Pastikan Anda tidak menggosok selama lebih dari satu menit karena dingin yang berlebihan dapat mempengaruhi pembuluh darah. Kemudian, keringkan payudara Anda menggunakan handuk yang bertekstur lembut dan memakai bra. Lakukan perawatan ini 2-3 kali sehari secara rutin.

3. Lidah buaya segar

Untuk mengatasi payudara yang kendur Anda bisa menggunakan gel yang terdapat pada lidah buaya. Sendok beberapa gel dari lidah buaya pada daunnya, lalu gunakan untuk memijat payudara dengan gerakan melingkar selam setidaknya 10 menit.

Diamkan beberapa saat sebelum akhirnya dibasuh menggunakan air hangat. Anda bisa melakukan ini setiap hari.

4. Buah Delima

Buah delima merupakan bahan anti penuaan yang dapat membantu untuk mengobati payudara kendur. Anda hanya perlu membuat pasta dari buah delima dan minyak dari biji mustard. Pijat di bagian payudara Anda dengan dua campuran bahan tersebut.

Lakukan selama 10-15 menit dengan gerakan melingkar sebelum tidur.

5. Mentimun dan kuning telur

Menggunakan mentimun dan kuning telur bersama-sama tidak hanya akan membantu membuat payudara kencang, namun juga akan memberikan efek kulit lembut dan lentur.

Yang harus Anda lakukan adalah menghaluskan mentimun dan dicampur dengan satu kuning telur. Kemudian oleskan ke bagian payudara Anda. Biarkan campuran tersebut kering selama beberapa waktu, baru kemudian dicuci dengan air dingin hingga bersih.

Demikian sedikit tips bagaimana mengencangkan payudara kendur dengan bahan alami yang banyak tersedia di sekitar kita. Semoga bermanfaat dan tetap jaga kebugaran Anda